Dal peso corporeo,dalla stima della massa magra al calcolo dei Macronutrienti per costruire un piano alimentare per le varie esigenze
(es. dimagrimento, ipertrofia, mantenimento cut in definizione)

Prenota il tuo posto per le nuovissime occasioni di formazione con il prof. Suardi: potrai scegliere tra la lezione one-to-one e la lezione con un mini-gruppo da 2 a max 5 persone.

• Durata: 4 ore
• Piattaforma online: ZOOM

N.B. Il giorno e l’orario della lezione si deciderà successivamente in base agli impegni del Prof. e degli interessati.